Почему так важно вовремя отдыхать и правильно расслабиться? Обсуждаем это с Катериной Рысь! Она подробно рассказывает о практиках блесса — что это, как это влияет на продуктивность и эмоции, как добавить блесса в свою жизнь и причем здесь любовь и благодарность. Книжный клуб Катерины: https://t.me/monrococos/3032 Канал гостьи: https://t.me/monrococos Предыдущий ТЧ с Катериной: https://youtu.be/6upQKXr4JTE Фильм «Креатор»: https://youtu.be/2Kvdxc_HNOs Как я проиграл миллион в суде: https://youtu.be/3EMLu7OKhK8 Предыдущий парный подкаст: https://youtu.be/ZUxDkZwJ3pU ТЧ с Селегеем: https://youtu.be/AAXgYtkrWUw Тест «Кто ты из Смешариков»: https://karusel-tv.ru/news/8367 00:00 — Интро00:20 — О чем выпуск3:40 — Что такое практики блесса5:54 — Как полностью расслабиться7:28 — Что дает блесс8:37 — Чем это отличается от медитаций10:32 — Блесс и счастье12:39 — Лайфхаки блесса16:25 — Блесс для простых людей — кейс Фарсайта20:00 — Побить посуду и покричать в подушку27:07 — Кто мы из «Смешариков»28:38 — Кто мы из «Бесов»30:06 — Повседневные практики блесса39:20 — Результаты практик блесса51:00 — О внутренней свободе56:44 — Безумие катарсиса59:59 — ФристайлМой Бусти: https://boosty.to/mustreader Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Канал Фарсайта: https://t.me/prostopushka Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys Биты: https://youtube.com/c/iamfirstfeel

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related