67 - Терпимость к отрицательным эмоциям других людей. Откуда она берется | Духовный рост | Эмпатия

Я раньше терпеть не могла (или даже, правильнее будет сказать, до сих пор не особо люблю) страдальческие песни о несчастной любви. Но вот в этот раз, слушая одну из таких песен, подумала: "Песня грустная, но КАК же она ее поёт красиво! Этот голос! Такие эмоции, как красиво" и это навело меня на интересный инсайт: когда чья-то негативная эмоция не цепляет в вас вагон воспоминаний ваших непроработанных психологических травм, у вас появляется способность пропускать эмоции через себя и... отпускать. Им боьше не за что цепляться и не зачем задерживаться. Так же и с эмоциями других людей. У вас как будто увеличивается "эмоциональная емкость".Еще видео по этой теме:Хаос -- это энергия, которая поднимается, чтобы трансформироватьhttps://youtu.be/3OwZR_ehRwwСтрах, чувство вины и коллективная манифестация лучшего будущегоhttps://youtu.be/0x5nO0BG6HcПозвольте себе пережить эмоциюhttps://youtu.be/J3zd0RXRvk4Практика по проработки отрицательных эмоцийhttps://youtu.be/JlzG-4tZUscКак полюбить всех. Часть 1https://youtu.be/n5CsqpWbGlcКак полюбить всех. Часть 2https://youtu.be/s44p_SmK5zM______МОИ ССЫЛКИГруппа в вк - https://vk.com/spiritualafМультиссылка - https://dashatalks.wordpress.com/links/Подкаст "Счастье Быть Собой" - https://vk.com/happy_podcast(подкаст так же доступен на других платформах для подкастов)

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.