今週収録の時間が取れず、放送はお休みさせていただきます🙇‍♀️ 2/16熊本城マラソンのため熊本入りしています。 --- この番組ではランニングのあるくらしを中心にダイエット・食事・ボディメンテナンスなど、ゆるっと自分磨きやご自愛マインド、ウェルネスな取り組みを『ゆるっと』探していきます。皆さんがやっている『ご自愛』があればぜひ教えてください！ InstagramのDMまたはStand.fmレターから https://www.instagram.com/kujira_yururun パーソナリティ:くじらラン歴10年くらい。きっかけはダイエット。 1年に数回、フルマラソンに出ます。サブ4(フルマラソン4時間切り)を目指しているけど、元が運動音痴すぎて全然速く走れない人。友人のもぐらさんとYoutubeもやっています。『ゆるラン日記/くじらともぐら』 https://youtube.com/@yuru-run-km #マラソン #フルマラソン #熊本

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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