當人生的滋味混在一起時，你才知道「成長」原來這麼複雜。有人在酸裡學會放下，在甜裡找到勇氣，在苦裡堅強，在辣裡重新出發。🎧《給我一碗酸甜苦辣》每一集，都是生活的一道湯。喝下去，也許會心酸、會微笑，但一定會有共鳴。👉 點進來聽聽，也許你的人生味道，我也正在經歷。 https://fstry.pse.is/8cj88q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集說書】《習慣紅利》的作者是知識型內容創作者艾爾文，我跟他的背景有一點相似，都是從理工人的背景進入科技業，後來才轉換跑道成為內容創作者。所以我自己很好奇：他過去幾年來能一直持續創作，作品還能橫跨不同領域，用的是什麼心態和方法？這本書中，他彙整了長年收集下來的研究資料，說明養成習慣的好處，以及建立習慣的方法。這本書的前半段簡短說明了習慣對一個人的影響力，然後用很多作者本人的故事來講解「改變習慣的四個步驟」。後面三分之二的章節，則分別探討了選擇、思維、時間管理、工作和金錢的習慣。這種各章節有明確主題的探討，可以讓讀者更容易吸收和應用。接下來，跟大家分享書中重點以及我的讀後感。領取博客來 25 元優惠券： https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518 📝部落格文字版：《習慣紅利》讀後心得：改變習慣的好處和四個步驟（前往文末參加 2 本抽獎贈書） https://readingoutpost.com/habitual-dividends/ 📚下一本讀什麼 & 閱讀前哨站傳送門：https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.