凱熙陪你吃早餐

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷...

Health & Fitness 1247 recordings 2020 → today 4 episodes a week updated Feb 4

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EP.216 讓積極健康成為人生新座標 contributed by Lukas · Nov 7, 2022

EP.215 一起練習覺察身體的密語 contributed by Lukas · Nov 3, 2022

EP.214 玩出情緒的不同面向 contributed by Lukas · Nov 2, 2022

EP.213 讓生命流動，傾聽來自身體的低語 contributed by Lukas · Nov 1, 2022

EP.212 試一次！讓身體引導你的心！ contributed by Lukas · Oct 31, 2022

EP.211 與自己共舞傾聽內在聲音 contributed by Lukas · Oct 30, 2022

EP.210 管他的，就是要有盼望！ contributed by Lukas · Oct 27, 2022

EP.209困頓中，何不想像人生有其他可能性？ contributed by Lukas · Oct 26, 2022

EP.208 畢身追求的完美，是真實還是假象？ contributed by Lukas · Oct 25, 2022

EP.207走出人生幽谷的方法 contributed by Lukas · Oct 24, 2022

EP.206被盼望擁抱　接住人生的變化球 contributed by Lukas · Oct 23, 2022

EP.205慢性疲勞竟是代謝力下降惹的禍？！ contributed by Lukas · Oct 20, 2022

EP.204安眠撇步大公開 contributed by Lukas · Oct 19, 2022

EP.202 慢性疲勞的兩大心理特徵 contributed by Lukas · Oct 17, 2022

EP.201 克服慢性疲勞症如何安頓身心 contributed by Lukas · Oct 16, 2022

EP.200 細胞能量飲食法　卜派也心動 contributed by Lukas · Oct 13, 2022

EP.199 粒線體功能不佳，居然跟心臟衰竭有關！ contributed by Lukas · Oct 12, 2022

EP.198 捍衛解毒大臣逆轉爆肝人生 contributed by Lukas · Oct 11, 2022

EP.197 挑對腸道神隊友　助攻健康好輕鬆 contributed by Lukas · Oct 10, 2022

EP.196 飲食新擇學　吃出專屬的極致健康 contributed by Lukas · Oct 9, 2022

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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管...