บ่อยครั้ง แรงผลักดันให้เราเริ่มลงมือทำงานก็มักจะเกิดขึ้นเมื่อใกล้ถึงเส้นตาย เนื่องจากกลไกป้องกันตนเองกำลังส่งสัญญาณเตือนให้กลไกอื่นๆ ของร่างกายตอบสนองต่องานชิ้นนั้นอย่างเร่งด่วน เพื่อไม่ให้มีปัญหาตามมา ดังนั้น หากอยากสร้างแรงจูงใจและสมาธิอันแน่วแน่ ลองกำหนดเส้นตายเทียม เช่น ไทม์ บ็อกซิ่ง ขึ้นมา #Concentration #5MinutesPodcast #MissionToTheMoonPodcast
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2426 - Cameron Hanes & Adam Greentree
16 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
#487 – Irving Finkel: Deciphering Secrets of Ancient Civilizations & Flood Myths
12 Dec 2025
Lex Fridman Podcast
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show