Dans ce troisième épisode de la capsule estivale d'À travers elles, on continue notre traversée des héritages invisibles — et on entre aujourd'hui dans un territoire plus intime encore.Après l'amour et l'argent, nous allons parler du corps. De notre rapport à son apparence, à sa santé, à sa sensualité, à sa sexualité, à la nourriture. Un territoire qui porte, lui aussi, des mémoires familiales — souvent avant même les mots.Parce que le corps est peut-être le lieu le plus direct de la transmission transgénérationnelle. Avant les histoires qu'on nous raconte, il y a les regards. Les commentaires. Les silences.Au programme :✨ Le regard porté sur le corps des femmes : ce qu'on a dit — ou tu — sur leur silhouette, leur poids, leur façon de se tenir, de se montrer ou de se cacher.✨ Les mémoires corporelles familiales : maladies qui se répètent, douleurs chroniques, violences sexuelles jamais nommées, et comment tout cela peut se transmettre par les gestes, les rejets, les silences — sans qu'un mot ne soit jamais prononcé.✨ Un exercice sensoriel en deux temps : dessiner ou imaginer une silhouette pour chaque femme de votre lignée, puis écrire au présent un nouveau récit sur votre propre corps — honnête, sans filtre, qui vous appartient vraiment.✨ Un rappel essentiel : le corps et la santé relèvent d'abord du médical. Le transgénérationnel vient éclairer ce qui reste, jamais remplacer un avis médical.Un épisode idéal pour :🌿 Celles qui ont un rapport complexe à leur corps, à la nourriture ou à leur image, sans toujours en comprendre l'origine.🌿 Les femmes qui remarquent des répétitions physiques ou des silences autour de la santé dans leur famille.🌿 Toute personne qui souhaite se réapproprier un récit sur son propre corps, loin de ce qui lui a été transmis sans qu'elle l'ait choisi."Le corps garde une mémoire que les mots n'ont pas toujours."…………………………………………………………………………………………………………………………………⭐️ Si cet épisode vous a parlé, n'oubliez pas de vous abonner pour recevoir le dernier épisode de la capsule — on parlera du passage à filles-mères, et de la bascule identitaire qui l'accompagne, que vous ayez des enfants ou non.⭐️ Vous pouvez soutenir ce podcast gratuitement en laissant 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify. C'est ce qui permet à ces sujets d'être entendus par celles qui en ont besoin.…………………………………………………………………………………………………………………………………Pour aller plus loin sur ces thématiques ou réserver un accompagnement, retrouvez mes ressources sur mon site : www.alexandraprat.fr

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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