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Alimmenta

Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

¿Debemos cambiar nuestra alimentación en invierno? ¿Son los carbohidratos adecuados en la cena?

14 Nov 2016

Contributed by Lukas

Entrevista a Juana María González, Directora Técnica de Alimmenta, en el programa La Linterna de La Cope, en el que hablan sobre la alimentación e...

Talleres de nutrición en el día Nueces Experience en Barcelona

28 Jun 2016

Contributed by Lukas

Audio del programa "Alimentos y Salud" de RNE donde Juana María González comenta los diferentes talleres que se realizan durante el Nueces Experienc...

Alimentación de los niños vegetarianos

29 Feb 2016

Contributed by Lukas

¿Puede un niño seguir una alimentación vegetariana? ¿Es saludable? ¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de que un niño siga una alimentación...

Las dietas de adelgazamiento son una parte pequeña de nuestro trabajo

28 Oct 2015

Contributed by Lukas

Audio del programa Matinx a la Xarxa sobre el trabajo de los dietistas-nutricionistas así como la situación de intrusismo profesional existente en e...

Dieta y colesterol

28 Oct 2015

Contributed by Lukas

¿Cómo debemos llevar nuestra alimentación para tener a ralla el colesterol? ¿Cómo de grave es tener el colesterol alto? Jéssica Hierro responde ...

Dietas de adelgazamiento

28 Oct 2015

Contributed by Lukas

Audio del programa emitido en Onda Mujer sobre cómo llevar una dieta de adelgazamiento de forma saludable

Alimentación en el embarazo y en la lactancia (En Catalán)

15 Oct 2015

Contributed by Lukas

¿Cómo debe ser la alimentación y durante la lactancia? En el Día Nacional de la Nutrición, Cristina Lafuente, dietista-nutricionista de Alimmenta...

Volver al cole, recuperar los hábitos alimenticios

28 Sep 2015

Contributed by Lukas

¿Cómo deben comer los niños para recuperar la rutina cuando volvemos de las vacaciones? Audio de una entrevista a Juana Mª González, Directora T...

Estudio sobre el cáncer de piel relacionado con el consumo de naranjas y pomelos

07 Jul 2015

Contributed by Lukas

Colaboración con el programa Levántate y Cárdenas sobre la relación del cáncer de piel con el consumo de naranjas y pomelos

(CAT) Día Nacional de la Nutrición 2015

29 May 2015

Contributed by Lukas

Participación de Cristina Lafuente en el programa La Ciutat de Onda Cero con motivo del Día Nacional de la Nutrición centrado en la alimentación d...

Bacterias en el intestino, ¿son buenas?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué bacterias son buenas en nuestro intestino? ¿Debemos de "alimentarlas"? ¿Cómo se mantienen vivas? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de ...

Concursos de pérdida de peso

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Que opina una dietista de los realitys de pérdida de peso? ¿Qué obtienen los concursante de "The Biggest Loser"? Nos lo cuenta la dietista-nutric...

Quesos light y salchichas de pavo

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Los alimentos light engordan menos? ¿Puedo comer quesos light y salchicas de pavo en mi dieta normal? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de ht...

¿Qué alimentos engordan más?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué alimentos nos engordan más? ¿Son los mismos para todo el mundo? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia F...

Qué agua es la mejor para ti

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Son todas las aguas envasadas iguales? ¿Cuáles son las que mejor combinan con nuestra alimentación? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de ht...

Consumo de proteínas y ejercicio físico

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Es necesario comer más proteínas si hacemos ejercicio físico? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia Farré ...

¡Polvorones y turrones todavía no!

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

Debemos dejar los polvorones y turrones para las navidades y no empezar a comerlos antes de estas fechas. Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de h...

Nutrición infantil

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué debe comer un niño? ¿Qué cantidades? ¿Pueden comer de todo? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia Far...

Las dietas de las famosas

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

A veces nos venden nuevas dietas hechas por famosos y celebrities. ¿Es verdad que ellos las hacen? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://...

Mitos nutricionales

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

Hoy te traemos una colección de mitos nutricionales. Nos los cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia Farré en el progra...

La soja y sus propiedades

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué propiedades tiene la soja? ¿Produce cáncer? ¿Es la leche de soja saludable? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudi...

¿Nos comemos la piel de las frutas?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué nutrientes tiene la piel de las frutas? ¿Es mejor comérsela o es mejor pelarlas? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual per...

¿Comían mejor nuestros abuelos que nosotros ahora?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Ahora se come mejor o pero que hace 70 años? ¿Ha mejorado nuestra alimentación? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudic...

La grasa en la dieta

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué cantidad de grasa debemos ingerir en nuestra dieta? ¿De qué tipo de grasa debemos consumir más? ¿Es mala la grasa? Las dietas occidentales ...

Frutas y verduras en la dieta

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Cuánta fruta y verdura debemos comer cada día? ¿Son iguales todas las verduras? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudic...

Las espinacas y el hierro. El mito de Popeye

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Es verdad que las espinacas tienen mucho hierro? ¿Son el mejor alimento para obtener este mineral necesario en nuestra dieta? Las dietas occidental...

Dietas hiperproteicas

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Son saludables las dietas hiperproteicas? ¿Cómo se deben de realizar? ¿Son necesarias? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual p...

Dieta para después de las navidades

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Has engordado unos kilos esta navidades? ¿Has sucumbido a los turrones y a las comilonas? No te preocupes porque puedes solucionarlo. Las dietas oc...

Consumo de vitamina C

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué cantidad de vitamina C debemos ingerir? ¿Qué pasa si nos pasamos? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudica seriamen...

¿Son malos para nuestra salud los conservantes?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

Mucha gente piensa que los conservantes usados en las comidas envasadas son perjudiciales para nuestra salud. ¿Qué hay de cierto en eso? Las dietas ...

Cómo no engordar en Navidades

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

En Navidades muchas personas engordan unos kilos debido al exceso de celebraciones y a los dulces típicos de estas fechas. Las dietas occidentales ti...

Cómo comer sin carne en cuaresma

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

Durante la cuaresma, hay muchas personas que evitan el consumo de carne. Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudica seriamente...

Masticar despacio para adelgazar

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Es verdad que masticar muchas veces la comida nos ayuda a adelgazar? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudica seriamente n...

Cómo comer con menos sal

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

La dieta occidental tiene un exceso de sal, lo cual perjudica seriamente a nuestra salud. Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual per...

¿Las patatas fritas tienen colesterol?

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Qué alimentos tienen colesterol? ¿Las patatas fritas tienen colesterol? Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de www.alimmenta.com Júlia Farré...

Café con leche y absorción del hierro

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Sabías que tenemos que tener cuidado con el consumo del café para que no dificulte la absorción del hierro de nuestra dieta? Nos lo cuenta Júlia...

Ayunos y semi ayunos

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Es recomendable hacer un ayuno para depurar nuestro organismo? ¿Y hacer semi ayunos con zumos o batidos? Nos lo cuenta Júlia Farré, dietista-nutr...

Alimentación antiaging

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Sabes qué algunos alimentos aceleran el envejecimiento de nuestro cuerpo? Nos lo cuenta Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, en el p...

Cómo conservar los alimentos en la nevera

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

No todos los alimentos deben de conservarse en la nevera porque pierden parte de su sabor o de sus propiedas. Te lo cuenta la dietista-nutricionista J...

Alimentación para una piel saludable

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

Nuestra alimentación influye en el estado de nuestra piel. Júlia Farré nos cuenta en Mas Morning de M80 Radio cómo comer para tener una piel perfe...

Dieta para el embarazo

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿Cómo debe ser la alimentación de una mujer durante el embarazo? Nos lo cuenta Júlia Farré en el programa Mas Morning de M80 Radio

Agus destilada para adelgazar

26 Aug 2014

Contributed by Lukas

¿El agua destilada nos ayuda a adelgazar? Nos responde a esta pregunta Júlia Farré en el programa Más Morning de M80 Radio

Beneficios nutricionales del aguacate en RNE

21 Aug 2014

Contributed by Lukas

Juana Mª González Prada, Directora Técnica de Alimmenta comenta en este audio los beneficios del aguacate. Además se dan recetas y trucos para com...

La profesión de dietista-nutricionista

01 Jul 2014

Contributed by Lukas

Hoy ha estado Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, en La Xarxa, hablando junto a Marta Anguera hablando sobre el trabajo de una dieti...

La dieta paleolítica

03 Nov 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta en qué consiste la dieta paleolítica y los mitos y premisas falsas que utiliza en su ...

La dieta genética de Belén Esteban

03 Nov 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta que es falso que Belén Esteban esté realizando una dieta basada en sus genes y nos re...

Cómo reducir el colesterol

03 Nov 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta nos cuenta en Mas Morning de M80 qué es el colesterol y cómo podemos reducirlo a través de la al...

Hernia de hiato con Júlia Farré en Mas Morning 80

14 Oct 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré nos habla sobre la hernia de hiato: qué es, cómo se trata y cómo influye la dieta y los hábitos en esta enfermedad. Muchas veces que...

Migrañas, dieta y déficit DAO

14 Oct 2013

Contributed by Lukas

Aproximadamente la mitad de las migrañas tienen su origen en la alimentación. Algunas personas tienen un déficit de una enzima que al comer ciertos...

Sergi Más tras su primera semana de dieta

27 Sep 2013

Contributed by Lukas

Sergi Más nos cuenta cómo va con la dieta junto a nuestra compañera Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta

Júlia Farré pesando a Sergi Mas en directo en Morning M80

18 Sep 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré pesa en directo a Sergi mas dentro del programa Mas Morning de M80 Radio

Dieta para después del verano

13 Sep 2013

Contributed by Lukas

¿Qué comer después de las vacaciones si hemos cogido algún kilo? ¿Cómo debemos de comer después de volver de las vacaciones? Nos lo cuenta Júl...

Anabel Fernández en el programa "Vía Verda" de La Xarxa

21 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado domingo 19 de Febrero, coincidiendo con la celebración de la Media Maratón de Barcelona, estuvo nuestra dietista-nutricionista Anabel Fern...

La dieta perfecta

21 Jun 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré en el programa La Cuina de Carbó nos cuenta cómo debe ser una alimentación equilibrada.

Presentación del reto con los integrantes de Levántate y Cárdenas

21 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado viernes 23 estuvimos con el fantástico equipo de Levántate y Cárdenas para hablar sobre la el reto al que estamos sometiendo a Carla Llad...

Júlia Farré en La Xarxa hablando sobre el colesterol

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

La semana pasada Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, volvió al programa “La Cuina de Carbó” para hablar, en este caso, del coles...

Mª José Moreno, Psicóloga Clínica de Alimmenta, en La Xarxa

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado viernes 18 de Enero estuvo Mª José Moreno en el programa de radio “La Cuina de Carbó” de la red de emisoras La Xarxa. Durante 40 minu...

Hablando sobre el pan en “La Cuina de Carbó” junto a Jordi Morera

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

Este lunes estuvo Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, y Jordi Morera, maestro panadero, hablando sobre el pan. Es curioso ver las grá...

Jéssica Hierro hablando sobre dietas milagro en La Xarxa

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado jueves 21 de Febrero estuvo Jéssica Hierro en el programa “La Cuina de Carbó” de La Xarxa y junto a Mireia Carbó estuvieron hablando ...

Júlia Farré en La Cuina de Carbó hablando sobre la hernia de hiato

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

El miércoles 6 de Marzo estuvo Júlia Farré hablando sobre la Hernia de Hiato con Mireia Carbó en el programa "La Cuina de Carbó". Cerca de un 20%...

Presentación del libro “La Dieta Inteligente para Runners” en el programa de radio Vía Verda

20 Jun 2013

Contributed by Lukas

El mismo día que presentamos el libro “La Dieta Inteligente para runners” en la Fnac, Josep María Cano de Vía Verda se acercó hasta Alimmenta ...

Cómo evitar las molestias digestivas al entrenar en el mar

13 Jun 2013

Contributed by Lukas

Juana Mª González nos cuenta cómo evitar los dolores de tripa cuando entrenamos la natación en el mar. Pregunta enviada por un lector de triatleta...

Bebidas post ejercicio

13 Jun 2013

Contributed by Lukas

¿Es mejor un bebida 70-30 de glucosa-fructosa o es mejor una con aminoácidos ramificados y glutamina? Juana Mª González, Directora Técnica de Ali...

Dieta para las personas con EPOC

13 Jun 2013

Contributed by Lukas

Alimentación para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC. Tienes más información en http://www.alimmenta.com/dietas/epoc

Día nacional de la nutrición

09 Jun 2013

Contributed by Lukas

Hemos preparado este vídeo con motivo del día nacional de la nutrición, cuyo lema es "Como bien para envejecer mejor". Conoce nuestro servicio on...

Intolerancia al sorbitol

08 Jun 2013

Contributed by Lukas

Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta qué es la intolerancia al sorbitol y cómo debe ser la alimentación de las personas...

Hablando sobre ensaladas veraniegas en el programa "En su punto"

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado Domingo estuvo Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, en el programa de radio “En su punto” junto a Juan Antonio Romero, co...

La operación bikini

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Hace unos días estuvieron Anabel Fernández (dietista-nutricionista de Alimmenta) y María José Moreno (psicóloga clínica de Alimmenta) en el prog...

La Dieta Inteligente en RNE

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El jueves pasado estuvo Juana en el programa “España Directo” en Radio 1 de RNE, hablando del libro “La Dieta Inteligente” y de cómo debe se...

La alimentación de los pequeños en el verano

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré estuvo el pasado domingo en el programa de COM Radio “Amunt i avall” con Virtu Morón hablando sobre la alimentación en verano para...

La Dieta Inteligente en ABC Radio

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El sábado estuvimos en el programa “Luces en la oscuridad” presentando el libro “La Dieta Inteligente” junto a Pedro Riba. Durante 40 minutos...

La alimentación en personas con fibromialgia, artritis reumatoide y artrosis

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado jueves 10 de Mayo estuvo Júlia en programa “La cuina de Carbó” de COM Radio hablando sobre cómo a través de la alimentación podemos...

Alimentación durante el embarazo

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Esta mañana ha estado nuestra compañera Júlia Farré, dietista-nutricionista, en el programa La Cuina de Carbó, dirigido por Mireia Carbó, en COM...

Diferencia entre el hambre y la gula

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

En el programa Levántate y Cárdenas de Europa FM, Júlia Farré (dietista-nutricionista de Alimmenta) nos cuenta cómo saber si tenemos hambre o gul...

Desayuno saludable con Levántate y Cárdenas

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado lunes quisimos darles una pequeña sorpresa al equipo de Levántate y Cárdenas. Como nos lo habíamos pasado tan bien el viernes pasado y v...

La importancia de la grasa en la dieta con Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta, en Onda Cero

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

En el siguiente audio puedes escuchar a Juana Mª González Prada, Directora Técnica de Alimmenta, hablando en el programa “La Ciutat” de Onda Ce...

La alimentación en época de estrés

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El pasado lunes 7 de Noviembre estuvimos en el programa “Matí a 4 bandes” de Radio 4 (RTVE), dirigido por Toni Marín. Es la segunda vez que acu...

Anabel Fernández en Radio 4 hablando sobre dietas vegetarianas

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Ayer estuvo nuestra compañera Anabel Fernández en el programa “Matí a 4 bandes” de Radio 4 (RTVE), dirigido por Toni Marín. Si sois vegetarian...

Recomendaciones nutricionales para evitar costipados

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Ayer estuvo nuestra compañera Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta y miembro de la L’Associació Catalana de Dietistes-Nutricionistes...

Desayunar chocolate adelgaza

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

El miércoles 15 de Febrero, Júlia Farré tuvo una intervención en el programa Levántate y Cárdenas en el que hablaba de un estudio de un hospital...

Alimentación para los pequeños de la casa en verano

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Como ya es costumbre el jueves pasado estuvo Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, en el programa “La Cuina de Carbó” junto a Mire...

Dieta para la migraña

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Ayer estuvo Júlia Farré con Mireia Carbó dentro de su programa “La Cuina de Carbó” hablando sobre cómo debe ser la alimentación de las perso...

Qué puede hacer la nutrición por nosotros un día de resaca

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Con motivo de la noche de San Juan, Júlia Farré estuvo en el programa “La Cuina de Carbó” de COM Radio hablando sobre el alcohol y la resaca qu...

Consumir cerveza y agua para alimentarnos o adelgazar

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Hoy os traemos un nuevo corte de audio en el que Júlia Farré, nos habla sobre si el agua “engorda” y si la cerveza es una bebida saludable para ...

Comida de tuppers en el colegio

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Con el comienzo del curso escolar, la situación económica de las familias y la posibilidad de llevar el tupper desde casa, se presenta una situació...

Cuidarnos después del verano

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Ya hemos vuelto del verano y algunos nos encontramos con que junto a las maletas vienen unos kilos en nuestro cuerpo que al principio de las vacacione...

La Dieta Inteligente en Onda Cero

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Este sábado estuvo una dietista-nutricionista de Alimmenta en directo en el programa “Murica en la Onda” emitido por Onda Cero Murcia. Se pusiero...

Nutrición y alimentación para el deportista

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Este pasado Domingo en el programa "Vía Verda" emitido para toda Catalunya por La Xarxa (antigua COM Radio), estuvo Juana Mª González, Directora T...

Carne de potro en la dieta

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

La carne de potro o de caballo es poco frecuente encontrársela en las carnicerías de los cadenas de distribución pero en algunas ciudades podemos e...

El aguacate

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

En los últimos años hemos visto aparecer en nuestra fruterías productos de otras latitudes y que han pasado a formar parte de nuestra alimentación...

Alimentación para el colesterol

07 Jun 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, en el programa La Cuina de Carbó de COM Radio. Parece que hoy en día es normal tener el coleste...

La enzima prodigiosa

15 May 2013

Contributed by Lukas

Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta, habla en Radio Canarias sobre el nefasto libro "La Enzima prodigiosa"

Qué cenar antes de una carrera

08 May 2013

Contributed by Lukas

Anabel Fernández, dietista-nutricionista de Alimmenta, te cuenta qué cenar antes de una competición deportiva

Nutrición vegetariana para deportistas

08 May 2013

Contributed by Lukas

El sábado pasado estuvo Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta, hablando en La Xarxa sobre la alimentación para los deportistas vegeta...

Déficit nutricionales en la práctica deportiva

04 May 2013

Contributed by Lukas

Júlia Farré, dietista-nutricionista de Alimmenta, responde a la pregunta que nos hace llegar Cristina a través de la web triatletasenred.com. Crist...

Onda Cero Murcia - Entrevista La Dieta Inteligente para Runners

04 May 2013

Contributed by Lukas

Entrevista a Juana Mª González, co-autora del libro "La Dieta Inteligente para Runners" y Directora Técnica de Alimmenta para comentar diferentes a...