En mi camino diario hacia mi bienestar emocional, como primordial se encuentra el trabajo de ir observando con curiosidad cómo reacciono, o no, a lo que me presenta la vida. ¡Se ha convertido en una aventura de descubrimiento personal que me lleva con emoción a transitar esta escuela! En los últimos días en mi Instagram he recibido diversos comentarios tras compartir un reel que generó mucho revuelo. Una persona cercana y querida me preguntó cómo no me siento ofendida por los "haters" y, con mucha honestidad, quiero contarles que ni siquiera puedo nombrarlos así. He ido entendiendo que todo lo que aparece en mi camino es una oportunidad de aprendizaje, que lo que sucede a mi alrededor, especialmente si hay detonación emocional, se convierte en una ocasión especial para la reflexión. En mi práctica de “mindfulness” comprendo que lo que las personas expresan habla más de ellos que de mí, que es su reflejo y no el mío. Mi labor personal implica cuestionarme, reflexionar y observar si el ego separatista trata de emerger para desconectarme de mi y por ende, de los demás. Si algo me afecta lo abordo internamente, identificando que es una oportunidad para mi crecimiento. Si no me afecta, reconozco que las interpretaciones de los demás son solo palabras; nada es personal. Si eres de los que no puede evitar sufrir por los juicios y opiniones que los demás emiten de lo que dices o haces, quiero invitarte a descubrir la forma de transformar ese sufrimiento en capital de crecimiento humano. Visítame ahora en Almandome.com y no te pierdas de conocer las posibilidades que tenemos para darle un giro a tu vida y verla desde la curiosidad. ¡Espero que disfrutes ese episodio! Contáctate con Almándome: ⁠Página web⁠ Quiero ser parte de Expandiéndonos ⁠Reserva una sesión con Rosanna⁠ ⁠Instagram Rosanna

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related