Aloita meditaatio

podcast

Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Seuraamalla ja antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪...

Education 142 recordings 2023 → today Weekly updated 15 days ago

Search in Aloita meditaatio →

All episodes

21–40 of 142

Meditaatio 11 - Näe, kuule, tunne - 10 min - Vähemmän ohjattu contributed by Lukas · May 31, 2025

Meditaatio 11 - Näe, kuule, tunne - 10 min - Enemmän ohjattu contributed by Lukas · May 31, 2025

Mielen toimintamalli elämäntilanteissa ja miten voit vaikuttaa siihen mindfulnessilla contributed by Lukas · May 18, 2025

Rauhaa ongelmien ja epävarmuuden keskellä – miten meditaatio ja mindfulness auttaa stressiin contributed by Lukas · Apr 27, 2025

Uusi vaihe podcastissa contributed by Lukas · Apr 26, 2025

Elämän tapahtumien ja olosuhteiden hyväksyntä | Miksi, Mitä ja Miten contributed by Lukas · Apr 13, 2025

Kaiken väliaikaisuus - Käänteentekevä sisäistettävä asia elämääsi contributed by Lukas · Mar 22, 2025

Miten tietoisuustaito auttaa elämässäsi | Koe psykologista vapautta contributed by Lukas · Mar 2, 2025

Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella? contributed by Lukas · Feb 16, 2025

Meditaation haasteet: Hengityksen ylikontrollointi ja uneliaisuus contributed by Lukas · Feb 2, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot contributed by Lukas · Jan 19, 2025

Meditaatio 10 - Tunteiden käsittely contributed by Lukas · Jan 12, 2025

Millaista suhdetta omiin tunteisiin kannattaa tavoitella? contributed by Lukas · Dec 29, 2024

Neljä hyödyllistä näkökulmaa suhtautua tunteisiin contributed by Lukas · Dec 15, 2024

Meditoinnin sekä mindfulnessin vaarat ja riskit + ohjeet niiden välttämiseksi contributed by Lukas · Dec 1, 2024

Kaksi eri näkökulmaa mieltää tietoisuus. Dualistinen | Ei-Dualistinen contributed by Lukas · Nov 17, 2024

Ajattelevan minän haastavat puolet - Osa 5 - Murehtiminen contributed by Lukas · Nov 3, 2024

Ajattelevan minän haastavat puolet - Osa 4 - Tilanteiden merkitykset contributed by Lukas · Oct 27, 2024

Ajattelevan minän haastavat puolet - Osa 3 - Tarinat ja syyt contributed by Lukas · Oct 20, 2024

Ajattelevan minän haastavat puolet - Osa 2 - Vaeltelu ja käsitykset contributed by Lukas · Oct 13, 2024

page 2 of 8

Activity

module · podcast

1 episodes · last 30 days

Mon 4Sun 3Tue 2

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Seuraamalla ja antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠 Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja. Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan. Podcastin lisä...

Joni - Aloitameditaatio.fi aloitameditaatio.fi RSS Apple

Rankings

module · podcast

Aloita meditaatio is not currently ranked on the Apple Podcasts or Spotify charts tracked by Audioscrape.

Chart records

First charted2025-08-25

Best ever#73 on Apple Podcasts (Finland) · 2025-12-08

Days on chart15

Countries now0