Aloita meditaatio

podcast

Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Seuraamalla ja antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪...

Education 142 recordings 2023 → today Weekly updated 15 days ago

Search in Aloita meditaatio →

All episodes

41–60 of 142

Ajattelevan minän haastavat puolet - Osa 1 - Johdanto contributed by Lukas · Oct 6, 2024

Meditaation haasteet: Turhautuminen, itsekritiikki, huolestuminen contributed by Lukas · Sep 22, 2024

Millaisen itseluottamuksen mindfulness mahdollistaa? contributed by Lukas · Sep 8, 2024

Meditaatio 9 - Kävely - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot contributed by Lukas · Aug 25, 2024

Meditaatio 9 - Kävely contributed by Lukas · Aug 18, 2024

Mitä olemisella tarkoitetaan? Miltä oikeanlainen tasapaino voi arjessa näyttää? contributed by Lukas · Jul 14, 2024

Pakonomainen tekeminen - Mitä tarkoittaa ja mitä haittoja siitä seuraa? contributed by Lukas · Jun 30, 2024

Tietoinen kuuntelu - Mitä tarkoittaa, miksi niin tärkeää? contributed by Lukas · Jun 16, 2024

Muiden meditaatiotyylien esittelyä contributed by Lukas · Jun 2, 2024

Meditaation haasteet: Epämukavuudet, tylsyys ja huippukokemukset contributed by Lukas · May 19, 2024

Tunteiden tärkeys ja tunnereaktiot contributed by Lukas · May 5, 2024

Mitä tunteet ovat? contributed by Lukas · Apr 21, 2024

Aloittelijan mieli ja avoin uteliaisuus harjoittelussa contributed by Lukas · Mar 23, 2024

Sudenkuoppa: mielihyvän ja onnellisuuden jahtaus contributed by Lukas · Mar 16, 2024

Meditaatio 8 - Kiitollisuus ja arvostus - Harjoituksen esittely, vinkit ja variaatiot contributed by Lukas · Mar 2, 2024

Meditaatio 8 - Kiitollisuus ja arvostus contributed by Lukas · Feb 24, 2024

Kiitollisuus ja arvostus - Mitä ne tarkoittavat ja kuinka harjoitella contributed by Lukas · Feb 17, 2024

Läsnäolo nykyhetkessä - Osa 2 - Nykyhetken voima contributed by Lukas · Feb 3, 2024

Läsnäolo nykyhetkessä - Osa 1 - Elämän kokeminen tässä ja nyt contributed by Lukas · Jan 27, 2024

Mitä on onnellisuus? Kolme näkökulmaa onnellisuuteen contributed by Lukas · Jan 13, 2024

page 3 of 8

Activity

module · podcast

1 episodes · last 30 days

Mon 4Sun 3Tue 2

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Seuraamalla ja antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠 Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja. Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan. Podcastin lisä...

Joni - Aloitameditaatio.fi aloitameditaatio.fi RSS Apple

Rankings

module · podcast

Aloita meditaatio is not currently ranked on the Apple Podcasts or Spotify charts tracked by Audioscrape.

Chart records

First charted2025-08-25

Best ever#73 on Apple Podcasts (Finland) · 2025-12-08

Days on chart15

Countries now0