Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Aloita meditaatio

Aloittelijan mieli ja avoin uteliaisuus harjoittelussa

23 Mar 2024

Description

Kuinka avoin uteliaisuus ja aloittelijan mieli auttavat harjoittelussa ja sen haasteissa. Kokeile tätä kotona! Yritä tietoisesti kokea perheenjäsenesi tai ystäväsi siten, että tapaisit hänet ensimmäistä kertaa. Kiinnitä huomioita, miltä toisen kasvot ihan tarkalleen ottaen näyttävät. Millainen toisen ääni ja äänen käyttö on? Mitä sanoja hän puheessa käyttää? Yritä huomata joka ikinen yksityiskohta. Näe oikeasti toinen täysin tuoreesta näkökulmasta. Tämä on ollut joka kerta itselle hauska kokemus. Jännä mitä kaikkea toisesta voi oikein huomata, kun avoimin mielin vain kiinnittää huomiota : )

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.