Från frustrerad och uppgiven till ridglädje på bara 3 månader I det här avsnittet möter du Monica Lundgren, som för bara några månader sedan kände sig frustrerad, uppgiven och osäker tillsammans med sin häst. Rädslan och osäkerheten hade tagit över glädjen, och stallbesöken blev allt mer förknippade med stress istället för förväntan. Genom målmedveten coaching, nya verktyg och ett förändrat tankesätt lyckades Monica på bara tre månader vända utvecklingen. Idag längtar hon till stallet, känner sig trygg i hanteringen av sin häst och njuter återigen av ridningen. I vårt samtal berättar Monica öppet om: 🐴 Hur problemen började 🐴 Vad som gjorde störst skillnad i förändringsprocessen 🐴 Hur hon hanterade sina tankar och känslor 🐴 Vägen tillbaka till trygghet, glädje och självförtroende 🐴 Vad hon vill säga till andra ryttare som känner sig fast i samma situation Ett inspirerande avsnitt för alla hästmänniskor som vill hitta tillbaka till glädjen, stärka relationen till sin häst och upptäcka att förändring är möjlig – ofta snabbare än man tror. 🎙️ Gäst: Monica Lundgren 🎙️ Programledare: Anne Axell 🐴 Horse and Health Podcast Vill du också ha hjälp till bättre förståelse av din häst eller hjälp med andra problem? Börja med att beställa ett helt gratis samtal, där jag hjälper dig framåt. Beställ på www.anneaxell.com/samtal #häst #ridrädsla #hästcoachning #personligutveckling #ryttare #hästliv #ridglädje #hästträning #mentalträning #horseandhealth

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related