013 | Il delicato equilibrio tra road e trail, nuovi media, UTMB-PTRA news, spring racing + Q&A

In questo episodio, postato da Orio al Serio mentre attendo il mio volo per Bilbao - Zegama bound: il delicato equilibrio tra road e trail nuove opportunità mediatiche per UTMB e Golden Trail Series la marathon season: Boston e London marathon recap di Maremontana, Istria 100, Gorge Waterfalls, Lake Sonoma, Colmen Trail, Vertical Fenis, USATF Mt Running Champs nuove pregnancy policy e regole di accesso per atleti élite a UTMB rispondo alla prima parte delle vostre domande (allenamento, forza, infortuni, gare a loop, background atletici di runner europei e americani..). Grazie per avermi scritto! Risorse: IRunFar - A guide to trail and ultra running rankings IRunFar - The ethics of running contracts Outside - How guilty should you feel about flying to that destination race Runners World - Runners put pressure on European Athletics to drop Shell as a sponsor Pregnancy Policy di UTMB Elite runners qualification for the UTMB World Series Finals Endless Mileage Podcast: Ciclimo KOMpetente Freetrail - Brice Partouche - Satisfy Singletrack - Brian Metzler - Trail Running media and sports marketing On Coaching - Polarized vs moderate intensity training Supporters: HRV4TRAINING⁠ - con ANYSURFACE25 hai il 25% off sulla versione pro. NAAK - con FPUPPI hai il 15% off su qualsiasi ordine online, Sharing on social media is very much appreciated :) ___________________________________ Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

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