Construyendo tu bienestar, una vision integral

¿Qué es el bienestar? ¿Es un concepto de moda? ¿Es una idea superficial? ¿Cómo puedo gestionarlo e incorporarlo a mi vida? Estas y muchas otras interrogantes las compartimos en este episodio, lleno de reflexiones desde una mirada integradora.Acompáñanos, junto a Ollin Citlalli para explorar más todo este tema que cada vez está más presente en las organizaciones, en las familias, en la comunidad…Redes invitada:  @Ollin Citlalli @behere.centerSígueme y comparte el podcast FB: ⁠ErikaAguilarMeditacion⁠ Instagram: ⁠erika_aguilar_meditacion⁠Podcast de meditación: ⁠Aquí y Ahora. Prácticas demeditación⁠

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