Aquí y Ahora, sesión con invitados.
Comprendiendo el yoga desde la ciencia y la sabiduría antigua
07 Mar 2025
Este episodio es imperdible porque conocemos resultados preliminares de una investigación de doctorado que mide el impacto del yoga en el cerebro; además nuestra invitada Michel Goodrick, también nos ayuda a comprender la importancia de la alineación y respiración en el cuerpo, las emociones y los pensamientos. Además de compartir un poco sobre su método de aplicación del yoga “karmuka” en sus sesiones. ¡No te lo pierdas!Invitada: Fb e insta: @karmukayogaSígueme y comparte el podcast FB: ErikaAguilarMeditacion Instagram: erika_aguilar_meditacionPodcast de meditación: Aquí y Ahora. Prácticas demeditación
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