Así Me Siento Podcast

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Soy Juan José Tejada y te doy la bienvenida a Así Me Siento Podcast, un espacio para reconectar contigo, tus emociones y tu bienestar.Cada lunes, en El Diario...

Society & Culture 146 recordings 2021 → today Every two weeks updated Dec 3, 2025
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145. Si sientes que no eres suficiente, escucha esto | Voicenote 02 contributed by Lukas · Dec 3, 2025
144. No necesitas estar bien para estar avanzando | Voicenote 01 contributed by Lukas · Nov 19, 2025
143. Cómo hablar de emociones y salud mental transforma vidas | Lanzamiento de 'Así me siento' con Mónica Fonseca contributed by Lukas · Sep 17, 2025
142. La decepción como guía: el lado oculto de tus expectativas | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jul 16, 2025
141. Cómo se siente la depresión | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jun 30, 2025
140. Carta a mi soledad: Los regalos que trae esta emoción | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jun 23, 2025
139. ¿Por qué siento tanto resentimiento? | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jun 16, 2025
138. ¿Qué hacer con la frustración? | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jun 9, 2025
137. Rompe tus creencias limitantes y crea la vida que sueñas | Mariana Fresnedo (Revisit) contributed by Lukas · Jun 4, 2025
136. ¿Por qué siento celos y qué me quieren decir? | Diario de Emociones contributed by Lukas · Jun 2, 2025
135. Expectativas, límites y relaciones sanas | Male Baquero y Patricia Serrano de ‘Pasos Diarios’ contributed by Lukas · May 28, 2025
134. Recuperar mi valor después de la humillación | Diario de Emociones contributed by Lukas · May 26, 2025
133. La familia que escogemos con María José Alonso | Amistan Sin Filtro contributed by Lukas · May 21, 2025
132. Sanar el abandono y regresar a ti | Diario de Emociones contributed by Lukas · May 19, 2025
131. Relaciones con balance: lo que damos y lo que recibimos con María José Alonso | Amistad Sin Filtro contributed by Lukas · May 14, 2025
130. Romperse no significa que no puedas volver a empezar | Diario de Emociones contributed by Lukas · May 12, 2025
129. ¿Apoyar es decir que sí a todo? Aprender a acompañar de verdad con María José Alonso | Amistad Sin Filtro contributed by Lukas · May 7, 2025
128. ¿Dónde está la inspiración? Aprende a conectar con ella, crearla y no a esperarla | Diario de Emociones contributed by Lukas · May 5, 2025
127. ¿Cómo hacer que una amistad dure toda la vida? con María José Alonso | Amistad Sin Filtro contributed by Lukas · Apr 30, 2025
126. ¿Cómo tener conversaciones difíciles y fortalecer tu amistad? con María José Alonso | Amistad Sin Filtro contributed by Lukas · Apr 23, 2025
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Soy Juan José Tejada y te doy la bienvenida a Así Me Siento Podcast, un espacio para reconectar contigo, tus emociones y tu bienestar.Cada lunes, en El Diario de Emociones, te invito a dedicarte 5 minutos para reconocer, nombrar y entender lo que sientes. Y cada miércoles, junto a especialistas, amigas, amigos y voces inspiradoras, exploramos temas de salud mental, amor propio y crecimiento per...

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