#228 - 5 PASSOS PARA EMAGRECER SEM FOME - CONSULTORIA GRATUITA

Você sabe diferenciar a fome da vontade de comer? Você sabe como a sua alimentação pode influenciar na sua fome e na sua saciedade? Você sabe como comer por emoção pode prejudicar o seu emagrecimento? Você sabe como desenvolver a autoconsciência alimentar para promover um emagrecimento saudável? Se você quer aprender mais sobre esses assuntos, você não pode perder essa live. Nela, eu expliquei tudo isso e muito mais, com base em estudos científicos e na minha experiência como Educador Físico e especialista em Nutrição Esportiva e em Emagrecimento. Eu também respondi perguntas e dei dicas valiosas para os participantes. Essa live foi um sucesso e eu tenho certeza que você vai gostar muito de assistir. Confere logo! Referências: Estudo 1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26912499/ Estudo 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31813963/ Estudo 3: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21829159/ Estudo 4: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21391961/ Estudo 5: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32101702/ :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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