#251 - NÃO SE EXERCITE (APENAS) PARA EMAGRECER - CONSULTORIA GRATUITA

Você sabia que o sucesso no emagrecimento não depende do exercício físico, mas sim da qualidade da alimentação? Nesta live, eu, André Burgos, educador físico e especialista em nutrição esportiva e emagrecimento, vou te mostrar como você pode perder peso de forma saudável e definitiva seguindo uma abordagem nutricional baseada em comida de verdade. Você vai aprender: - Por que engordamos como consequência da alimentação - Como emagrecer apenas melhorando a qualidade alimentar, sem subestimar as proteínas e gorduras dietéticas - Por que não adianta comer mal e se exercitar muito - Quais são os benefícios da atividade física para a saúde e a qualidade de vida Além disso, no final da live, eu respondi as perguntas dos participantes e dei dicas valiosas para você alcançar seus objetivos. Não perca essa oportunidade de transformar sua vida com a ajuda de um profissional experiente e qualificado. Ouça agora mesmo! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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