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E aí Legião, no episódio de hoje vamos falar sobre dor muscular tardia. Aquela dor sentida sempre após treinar. Como se livrar disso? A gente explica! Só dar play! Compartilhe esse Podcast e um abraço Legião AF. Quer se juntar a nossa Legião? espaco.autoridadefitness.com/ Também estamos por aqui: Instagram > instagram.com/afnoinsta Youtube > www.youtube.com/c/AutoridadeFitnessOficial Facebook > www.facebook.com/autoridadefitness/
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