Dla wielu nowy rok to czas na wielkie zmiany, duże plany. A ja dzisiaj z innej beczki, bo chciałam Was zachęcić, by wprowadzić zmiany, które może na pierwszy rzut oka mogą nie być wielkie, ale na przestrzeni czasu, mogą dać Wam niesamowicie dużo i mówię tu o zadbanie o swoje zdrowie i odporność :) W odcinku opowiadam m.in.: - jak dbać zimą o odporność? - jak, niewielkie zmiany, mogą odmienić nasze zdrowie? - czemu nie chcę morsować? - nad jakimi nawykami będę pracować w styczniu? - jaki jest mój szybki zestaw awaryjny, by rozprawić się z gorszym samopoczuciem. zapraszam do słuchania! :) Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę, możesz postawić mi "kawkę" :) -> buycoffee.to/ babskapodroz chodź, poznajmy się lepiej na insta!: babskapodroz jeśli lubisz słuchać mojego podcastu, nie zapomnij dać oceny i obserwacji na głównej stronie :)

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related