Ep. 101: Heidi from the Mountains im Interview über Erfolg, Selbstakzeptanz und die Schattenseiten der Sichtbarkeit

Heute erwartet dich ein ganz besonderes Interview: Euer Host Johanna spricht mit Heidi Messner, bekannt als heidi from the mountains – Influencerin, Bergliebhaberin und Inspiration für über 118.000 Menschen auf Instagram, die sie mit ihrem authentischen, aktiven und gesunden Lifestyle begeistert.In dieser Folge teilt Heidi offen ihre persönliche Geschichte:🏔️ Wie hat sie es geschafft, dort hinzukommen, wo sie heute steht?💬 Welche Herausforderungen und Rückschläge haben sie geprägt – und wie hat sie gelernt, dranzubleiben?🌱 Wie geht sie mit Kritik, negativen Kommentaren und den Schattenseiten des Social-Media-Lebens um?Gemeinsam sprechen Johanna und Heidi über Themen wie Selbstakzeptanz, toxische Schönheitsideale, Leistungsdruck, mentale Gesundheit, und was wahrer Erfolg für Heidi wirklich bedeutet. Außerdem erfährst du, welche Rolle Sport, Bewegung und Ernährung in ihrem Alltag spielen – und warum Authentizität für sie der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.Wenn du dich für echte Geschichten, persönliche Weiterentwicklung, Mindset, und einen gesunden, bewussten Lifestyle interessierst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.✨ Lehn dich zurück, lass dich inspirieren und begleite uns auf eine ehrliche, berührende Reise durch die Auf und Abs von Heidi from the Mountains.

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