Bien-être Simple (ex Simply well)
5 micros-habitudes pour AMÉLIORER notre état d'esprit et notre estime de nous [Solo]
11 Apr 2024
"SI C'EST PAS ÇA LE BONHEUR, JE SAIS PAS CE QUE C'EST". Les progrès durables et significatifs sont l'accumulation de micros-habitudes au quotidien qui mis bout à bout s'accumulent et amènent des résultats.C'est pourquoi, dans cet épisode, Sharon vous partage 5 micros-habitudes qui vous aideront à améliorer votre estime de vous-même en changeant votre état d'esprit quotidiennement. Si vous avez apprécié écouter cet épisode solo regroupant les conseils de Sharon, venez découvrir cet épisode autre épisode inspirant sur les 6 conseils bien-être pour prendre soin de vous au printemps. Envois nous un texto!Suis-nous: Abonne-toi, Aime cet épisode et/ou partage-le, Retrouve cet épisode sur Youtube, Rejoins-noussur IG et TIKTOK Retrouve d'autres conseils santé sur bienetresimple.com, Écris-nous: [email protected]. Autrice & Animatrice: Sharon OiknineProductrice: Laura-Eva RossilliMontage & Mixage: Aude Ménard Transformons notre vie, un épisode à la fois!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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