Ce que tu MANGES détermine ta santé avec Marion Kaplan

Nutritionniste et naturopathe fonctionnelle, Marion nous dévoile les vérités souvent cachées sur l’alimentation moderne : les dangers des glucides, les impacts des pesticides sur notre microbiote, et en quoi ton alimentation est la clé de ta santé. On explore ensemble le régime cétogène, les bienfaits de manger local et de saison, et l'importance de comprendre ce dont ton corps a vraiment besoin.Un épisode riche en conseils pratiques, révélations surprenantes et astuces concrètes pour une vie plus saine.Regarde l'épisode sur Youtube !Retrouve Marion Kaplan: ＞ Instagram ＞ YouTube＞ Le vitaliseur de Marion*Informez-vous et consultez un professionnel de la santé avant de suivre tout conseil ou recommandation.Chronologie de l'épisode: 00:00 Intro01:53 Comment être en bonne santé durablement ?03:04 Les glucides et leur impact09:20 L'alimentation cétogène15:09 Comment définir l'alimentation qui nous correspond ?22:03 Le vitaliseur26:53 Soigner ses maladies par l'alimentation27:57 Le livre Symbiotique30:04 Jeûner c'est bon pour la santé ?34:03 Le mot de la finSupporte-nous:Suis-nous : linktr.ee/BienetresimpleAime cet épisode et/ou partage-le ;Active les notifications ;Retrouve-nous sur Youtube ;Retrouve d'autres conseils santé sur bienetresimple.com ;Abonne-toi à notre newsletter bien-être http://eepurl.com/iXy17A ;Écris-nous: [email protected] & Animatrice: Sharon OiknineCommunication: Sabine TordeuxOpérations: Laura-Eva RossilliMontage & Mixage: Aude MénardTransformons notre vie, un épisode à la fois!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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