Birdgang Powerlifting Podcast

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Health & Fitness 103 recordings 2023 → today Weekly updated Nov 18, 2025
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#22 - The Perfect Day feat. Kona | Steirische Meisterschaft Recap & Erwartungshaltung contributed by Lukas · Apr 3, 2024
#21 - Der gleiche Dünnsch*ss | Hypertrophie-Updates & Verletzungsvorhersage contributed by Lukas · Mar 26, 2024
#20 - Dicke Schenkel | EM Recap und sportpsychologisches Experiment contributed by Lukas · Mar 19, 2024
#19 - French Powerbuilding feat. Robin Meineke contributed by Lukas · Mar 13, 2024
#18 - Der absolute (Lauch-)Hammer! contributed by Lukas · Mar 6, 2024
#17 - Chaos in Laos contributed by Lukas · Feb 28, 2024
#16 - Die Basics müssen stimmen feat. The_Bench_Boy contributed by Lukas · Feb 20, 2024
#15 - Ernährungsplan von McDonalds contributed by Lukas · Feb 14, 2024
#14 - How to win the HyperTrophy contributed by Lukas · Feb 7, 2024
#13 - ...und noch viel weiter! contributed by Lukas · Jan 30, 2024
#12 - Das Wort mit >F< feat. Helena Mariella Decker contributed by Lukas · Jan 24, 2024
#11 - Bis 3 Uhr nachts wach contributed by Lukas · Jan 17, 2024
#10 - progressive OverLord (?) contributed by Lukas · Jan 10, 2024
#9 - How much ya Bench (-Variation)? contributed by Lukas · Jan 3, 2024
#8 - Back to Topic contributed by Lukas · Dec 20, 2023
#7 - Real PowerBuilding feat. ehrenmann.andi contributed by Lukas · Dec 14, 2023
#6 - einfach Nervenschaden contributed by Lukas · Dec 5, 2023
#5 - Essen und Selbstwert feat. Caro_berlinstrength contributed by Lukas · Nov 29, 2023
#4 - Sing mir den Trainings-Blues contributed by Lukas · Nov 22, 2023
#3 - Silent Worker feat. Kona_dh contributed by Lukas · Nov 14, 2023
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Du hast Fragen oder Interesse an individualisiertem Coaching? Slide in unsere DMs: falk.incredible maxi_producer kona_dh Wir sind Falk, Maxi und Kona. Wir möchten euch auf unsere Reise im Powerlifting Coaching mitnehmen. In diesem Podcast teilen wir unsere Erfahrungen aus unserem Alltag als Coaches und besprechen Themen wie Trainingsplanung, Ernährung und Biomechanik. Da wird auch die ein ...

Falk Pommer, Maximilian Rabe, Konstantin Nowak letscast.fm/sites/birdgang-powerlifting-podcast-c3cb3c9d RSS Apple