Blij in Je Lijf Podcast

podcast

Een podcast voor iedereen die een gezonde relatie wil creëren met eten en zichzelf. We hebben het over intuïtief eten, zelfliefde en nog zoveel meer. Wil je g...

Health & Fitness 30 recordings 2022 → today Monthly updated Aug 28, 2025
Search in Blij in Je Lijf Podcast →

All episodes

1–20 of 30
#29 In gesprek met Heidi van WAN: De kracht van een bewust ademen contributed by Lukas · Aug 28, 2025
#28 Van waterlek tot eetinzicht: 5 lessen over stress, honger en waarom je blijft grijpen naar eten contributed by Lukas · Jul 17, 2025
#27 Zo vind je deze zomer écht rust rond eten en jezelf contributed by Lukas · Jun 26, 2025
#26 Hoe het loslaten van dieetregels net rust brengt contributed by Lukas · Jun 12, 2025
#25: Waarom je na het eten zin krijgt in iets zoet contributed by Lukas · Apr 16, 2025
#24 Waarom de weegschaal je geen controle geeft! contributed by Lukas · Apr 3, 2025
# 23 Van moeten naar genieten: Ontdek het plezier in bewegen! contributed by Lukas · Mar 20, 2025
#22 Waarom je eten niet hoeft te verdienen! contributed by Lukas · Mar 6, 2025
#21 Suikers, je vriend of vijand? contributed by Lukas · Feb 20, 2025
#20 Waar komen je schuldgevoelens rondom eten vandaan? contributed by Lukas · Feb 7, 2025
#19 Welke porties mag je eten? contributed by Lukas · Nov 13, 2023
#18 In gesprek met Sofie van Family Dietitian over moeilijke etertjes, gezonde voeding bij kinderen en nog zoveel meer! contributed by Lukas · Oct 24, 2023
#17 Waarom doelen stellen niet altijd helpend is! contributed by Lukas · Oct 9, 2023
#16 De Kracht van Geduld in je Intuïtief Eten Reis contributed by Lukas · Sep 25, 2023
#15 Met Joke van zingevingscoach in gesprek over zelfzorg en nog zoveel meer. contributed by Lukas · Sep 5, 2023
#14 Hoe kan je omgaan met de mening van anderen? Astrid (House of Mindstyle) geeft je hierover tips! contributed by Lukas · Aug 22, 2023
#13 Ga ik afvallen met intuïtief eten? contributed by Lukas · Aug 8, 2023
#12 5 tips om te genieten van je vakantie zonder schuldgevoelens over eten contributed by Lukas · Jul 25, 2023
#11 Moet ik een ontbijt nemen? contributed by Lukas · Mar 28, 2023
#10 Help, mijn gewicht gaat naar omhoog contributed by Lukas · Mar 14, 2023
page 1 of 2 Next → »»

Charts

module · podcast

🇳🇱 #180

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Een podcast voor iedereen die een gezonde relatie wil creëren met eten en zichzelf. We hebben het over intuïtief eten, zelfliefde en nog zoveel meer. Wil je graag rust ervaren in je hoofd? Luister dan zeker naar deze podcast want ik geef je hier graag heel wat tips en tricks. Heel veel luisterplezier!

Sofie podcasters.spotify.com/pod/show/sofie508 RSS Apple