Meditatie op de Zuivere Verbinding met het Leven (Hart Meditatie)

In deze meditatie van Zuivere Verbinding met het Leven oefenen we in liefdevolle vriendelijkheid, door te ervaren hoe de verbondenheid met ons leven vorm krijgt in ons hart. We gaan de verbondheid aan met ons lichaam, met ons innerlijke Zelf en met alle levende wezens om ons heen. Moeder Theresa schreef ooit dat wanneer de vrede in onszelf ontbreekt, dit komt doordat we vergeten dat we met elkaar verbonden zijn. Daarom oefenen we in deze meditatie in het thuiskomen in onze verbondenheid. ------------------- My soul tells me we were all broken from the same nameless heart and every living thing wakes with a piece of that original heart aching its way into blossom. This is why we know each other below our strangeness. Why when we fall, we lift each other or when in pain, we hold each other. Why when sudden with joy, we dance together. Life is the many pieces of that great heart loving itself back together. ~ Mark Nepo (Under our Strangeness, from 'The Exquisite Risk') Meer meditaties op ons YouTube & Insight Timer kanaal.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.