Episodio 18 - Il mito dell'energia infinita - Imparare a rallentare senza colpa

Siamo abituati a correre, a produrre, a reggere tutto. Ma cosa succede quando l’energia finisce e ci sentiamo in colpa anche solo per voler rallentare?In questo episodio parliamo del mito dell’energia infinita, del senso di colpa che spesso accompagna il riposo e del bisogno legittimo di fermarsi.Un invito a riconoscere la stanchezza, ascoltarla… e smettere di misurare il nostro valore in base a quanto facciamo.Seguimi anche sui miei canali social: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠– ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠– ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠blog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se vuoi fissare un appuntamento scrivi una mail a [email protected]

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