Quand les proches s'en mêlent

Les phobies ne se vivent jamais seules. Elles impactent aussi nos relations avec ceux qui nous entourent – nos proches, notre famille, nos amis. Dans cet épisode, nous explorons les dynamiques souvent invisibles mais essentielles entre phobiques et proches. Pourquoi ces tensions naissent-elles ? Quelles sont les erreurs courantes, tant chez les phobiques que chez leurs proches ? Et surtout, comment les éviter pour créer des relations plus apaisées ?Vous découvrirez des clés concrètes pour mieux comprendre ces mécanismes, des solutions pour transformer les incompréhensions en opportunités de soutien mutuel, et un exercice simple pour gérer la charge émotionnelle partagée. Que vous soyez phobique ou proche d’un phobique, cet épisode est pour vous. PS : Si vos peurs ou vos phobies vous font vivre beaucoup d’anxiété au quotidien, j’ai créé un cahier d’activités pour vous aider à souffler un peu. Découvrez-le à prix tout doux : le cahier est à 9.50 CHF au lieu de 19 CHF jusqu’au 27 avril👉 Faites la paix avec l'anxiété 

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