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Buenos Sabores Podcast

¿Consumir vegetales crudos o cocidos?

23 Jun 2021

Description

Esto en los últimos años ha dado mucho de que hablar en el mundo de la nutrición y es que se piensa que los vegetales que pasan por el proceso de cocción pierden sus nutrientes incluso llegando a no ser tan beneficiosos para nuestra salud, responsables de gases e indigestiones. Quédate y aprende todos los mitos y verdades acerca de los vegetales. Host Cesar Diaz, Especialista en Nutrición. Visita nuestra web www.buenossaborespanama.com

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