Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Bushido Run - Lo Zen di un Ultra Runner e l'arte del running

#79 Sblocca il Tuo Potenziale di Running: Il Cervello e la Mente

27 Oct 2025

Description

Nel nuovo episodio di BUSHIDO RUN PODCAST, in collaborazione con UnoDi300.it, scopri come liberare il vero potenziale della tua corsa.Dalla neuroplasticità alla percezione dello sforzo, passando per l'importanza dell'alimentazione, ti guidiamo passo dopo passo verso un'esperienza di corsa più consapevole, efficiente e appagante.Non si tratta solo di chilometri e ritmo, ma di comprendere il dialogo tra il tuo corpo e la tua mente.Impara a decodificare i segnali del tuo corpo, a trovare il tuo 'flow' e a trasformare la corsa in un'esperienza trascendente.#running #corridore #allenamento #neuroplasticità #mindfulness #podcast #unodi300 #bushidurunpodcast #mente #motivazione #obiettivi

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.