La escritura bien enfocada puede ayudarte a indagar en tu autoconocimiento de múltiples formas: poner en orden tus ideas, desahogarte, ver un conflicto desde otra perspectiva o incluso sanar traumas. En este episodio te cuento las 7 claves para iniciarte en la escritura terapéutica. Y si te apetece adentrarte a una metodología de trabajo concreta, échale un vistazo al curso "Mi Nuevo YO. 40 días de escritura para romper las viejas cadenas y desplegar el potencial que guardas en tu interior". Aquí tienes el enlace: https://bit.ly/Mi-Nuevo-Yo
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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