Estoy de vuelta y tenía muchas ganas de estrenar 2020 con un episodio hablando acerca de la ventana de alimentación, de dudas que surgen alrededor de las diferentes estrategias nutricionales y un poco también del ayuno intermitente, que como en casi todo a día de hoy, esta metido en medio. Además si tienes alguna duda ya sabes que puedes dejarla en comentarios en iVoox o simplemente enviarme un mensaje a [email protected] Puedes conocerme más en: Twitter: twitter.com/ivllamazares Instagram: instagram.com/ivllamazares Contacto: [email protected]
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