CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez
|232| -PARTE1- 20 Pretextos o excusas que sabotean tu DIETA o tu entrenamiento
13 Jun 2023
Tu nutriólogo 24/7 Aquí https://www.pocketcoach.fit ¿Qué pretextos te pones para seguir tu dieta? ¿Qué excusas son las más comunes para dejar de hacer ejercicio? ¿Qué debes de hacer para ganarle a cada uno de esos pretextos? En este episodio hablamos de 20 pretextos que las personas usan normalmente para sabotear sus planes de alimentación o sus planes de ejercicio, y te voy a decir cómo puedes hacer para ganarte en cualquiera de estas excusas que uses, al final de cuentas, son pretextos que se pone en la misma persona y el tema es mental, hay algunas de estas que son válidas, también te voy a decir recomendaciones para que ninguno de estos 20 pretextos te venza. Episodio que debes de escuchar y compartir Búscanos en redes sociales en Instagram y en Facebook @comunidad_dietaflexible y @pepeles_perez
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
Buchladen: Tipps für Weihnachten
20 Dec 2025
eat.READ.sleep. Bücher für dich
BOJ alza 25pb decennale sopra 2%, Oracle vola con accordo Tik Tok, 90 mld eurobond per Ucraina | Morning Finance
19 Dec 2025
Black Box - La scatola nera della finanza
365. The BEST advice for managing ADHD in your 20s ft. Chris Wang
19 Dec 2025
The Psychology of your 20s
LVST 19 de diciembre de 2025
19 Dec 2025
La Venganza Será Terrible (oficial)
Cuando la Ciencia Ficción Explicó el Mundo que Hoy Vivimos
19 Dec 2025
El Podcast de Marc Vidal