CDF Comunidad de Dieta Flexible con Pepeles Perez
|26| CDF "Tasa de Metabolismo Basal... El 1er Gasto energético de tu cuerpo"
09 Nov 2020
En este episodio queremos que aprendas un poco más sobre Nutrición, y sepas que es LA TASA DE METABOLISMO BASAL, de como tu cuerpo funciona y como todo lo que comes al final de cuentas es energía para tu cuerpo... si tú poco a poco entiendes el porqué de la energía y el cuanto y cuando consumirla te ayudará a entender el proceso de pérdida de peso y pérdida de grasa de una manera más eficiente.
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