W 57. odcinku podcastu odpowiadam na pytania moich odbiorców dotyczące tego, jak radzić sobie z porażką - w sporcie, ale nie tylko. Do tego nagrania zainspirowały mnie wydarzenia na olimpiadzie w Tokio, ale także moje własne doświadczenia zawodowej gry w piłkę nożną. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: czy porażek należy się bać i ich unikać jak podnieść się po porażce i wrócić do formy jak poradzić sobie z tym, że daliśmy z siebie wszystko, a mimo to się nie udało co dają nam porażki i jak wyciągać z nich wnioski co zrobić, gdy porażki się powtarzają w jaki sposób zmienić swoje myślenie o niepowodzeniach. W odcinku opowiadam też, co zrobić krok po kroku po porażce - zdradzam moją strategię, którą wypracowałem grając zawodowo w piłkę nożną. Przedstawiam ją moim podopiecznym podczas treningu mentalnego, a teraz opowiadam o niej również Tobie! Masz pytania o to, jak radzić sobie z porażkami? Pisz do mnie w social mediach! FB Mateusz Brela Trening Mentalny IG trener_mentalny_sportowca Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości. Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related