Dagelijks heb ik te maken met cliënten die kampen met sombere gedachten en gevoelens. Heel vaak worden deze veroorzaakt door een sterke interne criticus. Deze kritische stem hebben zij geïnternaliseerd doordat ze ergens in hun leven kritische boodschappen hebben ontvangen. Dit kan gebeurd zijn op school of in de opvoeding. Om deze kritische stem wat minder macht te geven heb ik een podcast voor je opgenomen waarin we opnieuw positieve boodschappen installeren. Hoe vaker je deze boodschappen beluistert, hoe meer ze zullen beklijven. Hierdoor zal je criticus steeds minder macht hebben en zullen je sombere gevoelens minder vaak je leven regeren. Mensen die lijden aan verslavingen, eetstoornissen en of relatieverslaving en codependentie hebben vaak een sterk ontwikkelde innerlijke criticus. Wil je deze stem minder macht geven in je leven? neem dan contact met me op. Liefs, Claudia Krumme www.counsellingcentechanges.nl www.claudiascarecenter.nl www.claudiakrumme.nl Boek van leed naar liefde relatieverslaving.counsellingcenterchanges.nl www.facebook.com/changes.counsellingcenter www.instagram.com/claudia_krumme/ www.linkedin.com/in/claudia-krumme-6a171122

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related