Temporada 1 Episódio 20 - Vamos experimentar?

Tornar a alimentação saudável e acessível para todas as pessoas é um desafio e tanto mas o que será que podemos fazer para alcançá-lo? O primeiro passo pode ser o simples ato de montar o próprio prato. Escolher e conhecer a origem dos alimentos é fundamental para a manutenção da sua saúde e ainda ajuda na preservação do nosso planeta. Uma boa dica é experimentar receitas novas, saborosas e feitas com alimentos in natura. Autora: Hosana Bahia Ex aluna do curso de nutrição da UERJ

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