#169 Secretos de una vida saludable | Gerónimo García

¿Comer saludable es caro? ¿No sabes cómo empezar una dieta balanceada?   Todos los secretos de una vida saludable los hablamos con mi amigo Gerónimo García, chef y presentador con más de 17 años de experiencia. En este episodio, Gerónimo nos contó datos sobre sus recetas y consejos para encontrar bienestar físico y emocional.   Hablamos sobre temas muy interesantes como: -Recetas y tips para cocinar saludable en casa -Conexión de bienestar emocional con la comida -Cómo empezar a cambiar hábitos alimenticios -Mitos y realidades de comer saludable   Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir, envíame un audio a mi WhatsApp:  http://wa.me/528136212824   Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: ⁠@enriquevelaoficial⁠   Para superar el agotamiento laboral y mejorar tu bienestar, adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí: https://⁠www.enriquevelaoficial.com⁠   Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: ⁠https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K...    Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824.   Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.