Correre Naturale Podcast

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Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, sal...

Health & Fitness 169 recordings 2019 → today Weekly updated Nov 23, 2021
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Allenamenti, Strategie e Abbigliamento per la CORSA IN INVERNO contributed by Lukas · Dec 23, 2020
Perché correre può salvare il mondo (loro lo sanno, e tu?) contributed by Lukas · Dec 16, 2020
RESPIRAZIONE nasale e CORSA: tutta la verità (+ 3 consigli pratici) contributed by Lukas · Dec 9, 2020
Correre per Professione: i RUNNER messaggeri contributed by Lukas · Dec 2, 2020
TECNICA di CORSA: il corretto APPOGGIO del piede contributed by Lukas · Nov 25, 2020
Perché non sappiamo correre? contributed by Lukas · Nov 18, 2020
RELAX: il segreto per migliorare le performance nella corsa contributed by Lukas · Nov 11, 2020
Corsa di resistenza e Caccia di persistenza: facciamo un po' di chiarezza contributed by Lukas · Nov 4, 2020
Tecnica di Corsa: la CADENZA contributed by Lukas · Oct 29, 2020
Siamo davvero NATI per CORRERE? contributed by Lukas · Oct 21, 2020
La CORRETTA POSTURA nella CORSA: migliorala con questi 3 consigli pratici contributed by Lukas · Oct 14, 2020
Da Atene a Sparta di CORSA (e ritorno): la vera storia del messaggero Filippide contributed by Lukas · Oct 7, 2020
I 5 migliori CONSIGLI per INIZIARE A CORRERE (da subito!) contributed by Lukas · Oct 1, 2020
Storia della CORSA: perché dobbiamo correre per 42km e 195metri per concludere una MARATONA? contributed by Lukas · Jun 10, 2020
Postura e vita quotidiana: alcuni consigli fondamentali contributed by Lukas · Jun 5, 2020
Allenarsi senza allenarsi: il segreto per migliorare contributed by Lukas · Jun 3, 2020
“Sedersi è il nuovo fumare”: è davvero così? contributed by Lukas · Jun 1, 2020
3 gravi problematiche di una postura scorretta contributed by Lukas · May 29, 2020
Parliamo di postura corretta: che cos’è e perché dobbiamo recuperarla contributed by Lukas · May 27, 2020
Q&A: La corsa per i ragazzi contributed by Lukas · May 25, 2020
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Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e...

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