Corriendo a NY
Episodes
Chúpate esta, Selección Natural
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo octavo episodio os cuento que esta semana he visto la luz al final del túnel, pero he conseguido darle esquinaz...
Buscando carrera
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo sexto episodio, analizo el estado de forma actual y como me planteo el 2023.Email: [email protected]: @m...
Maraton NY
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo séptimo episodio coincide con el Maratón de NY, el maratón del podcast y ver a nuestro compañero Nacho Peris...
Tirando el dinero antes de la Maratón de Valencia
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo quinto episodio, me toca envainármela con Bilito ya que me metía con el por gastarse casi 300€ al mes en mov...
Tiempo para entrenar
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo cuarto episodio, analizo que es más importante tener el tiempo para entrenar que el plan de entrenamiento. Ante...
Me reviento a Isasi, a Bilito, a Javi o a quien sea
28 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo cuarto episodio, os cuento que no hay quien me pare. Tercera semana consecutiva en la que Stryd me sube la poten...
¡2 meses de Entrenamiento!
24 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo tercer episodio, ya llevamos 2 meses de entrenamiento y os cuento en este episodio que llevo 2 semanas parado. T...
Para correr más solo había que correr más
21 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo segundo episodio, os cuento cómo van mejorando los tiempos y las sensaciones a medida que sigo entrenando. Ni g...
La vida consiste en adaptarse
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo quincuagésimo episodio, vuelvo de nuevo a grabar después del fallecimiento de mi padre. La vida te da estos mazazos que te de...
¡Nos vamos a Alemania!
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo noveno episodio, continuamos con la fase de carga para el maratón de valencia. Ya estamos todos de vuelta para c...
Molestias estomacales con los geles
14 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo octavo episodio, os cuento cómo los geles de Maurten me jugaron una mala pasada en la última tirada larga que v...
Toca seguir entrenando
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo séptimo episodio, os hablo de la nueva semana de entrenamiento, las noticias tristes de la semana pasada y cómo...
TrainingPeaks dice que estoy cada día más fuerte
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo sexto episodio, os hablo de lo motivadísimo y fuerte que estoy y que no es solo una percepción mía, ya que Tra...
¿Y qué como?
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo quinto episodio, os cuento las dudas que tengo de cara a la alimentación el dia de la maratón de Valencia. Emai...
Semana 6 para Valencia
03 Oct 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo cuarto episodio, os cuento muy rápido lo que toca esta semana. Grabamos tarde y vamos al grano.Email: davidisasi...
Más fuerte que el vinagre
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo segundo episodio, hablamos un poco sobre el Apple Watch Ultra pero sobre todo de cómo he cambiado la rutina del ...
El día solo tiene 24h
28 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo primer episodio, Laura nos cuenta que talla de camiseta ha elegido para Valencia y nos explica por qué estará l...
La megasincronización
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo cuadragésimo episodio, os cuento la que he liado con la actualización del sistema operativo del teléfono y la sincronizació...
Carrera a largo plazo
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo noveno episodio, os cuento mi opinión sobre la salida de Bilito y mí motivo para seguir entrenando, la filosofía ...
Hacking Stryd
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo octavo episodio, os contamos que es posible importar los entrenamientos por potencia realizados con el Apple Watch (...
Crónica de una despedida
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo séptimo episodio, Bilito nos comenta la decisión de abandonar el podcast.Email: [email protected]: @macsat...
Cuando haces pop ya no hay stock
21 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo sexto episodio, Laura nos cuenta como lleva el plan hacia Valencia y como no va a hacer caso a José Luis en lo que ...
Semana 5, tendremos que volver a las carreras
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo cuarto episodio continuamos con nuestro camino hacia valencia, vamos por la semana 5 pero empezaremos a programar un...
Renovación de zapatillas
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo quinto episodio os explico el proceso de renovación de las Adidas SL20 que están empezando a llegar a su fin de ci...
Haber estudiado más
16 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo tercer episodio comentamos que esta semana hemos estado especialmente susceptibles e irascibles, hemos tenido varios...
¿Cómo crear entrenamientos y pasarlos al reloj?
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo segundo episodio os hablo de cómo crear entrenamientos estructurados por potencia y como pasarlos a nuestro reloj. ...
Sin manzana no hay paraíso
14 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo primer episodio Laura nos habla de la polémica que ha suscitado en el grupo la salida al mercado del nuevo Apple Wa...
Ambiente de carrera
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo trigésimo episodio os cuento que sin darme cuenta tengo una carrera la semana que viene, la Cursa de la Mercè y para la que t...
¡La liamos!
12 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo bigésimo noveno episodio llega una nueva semana de entrenamientos que me uno al club de mis compañeros de mezclas video, audi...
Ultra Sahuquillo
09 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo octavo episodio os cuento que con el dinero que me gano en OnlyFans me he comprado el Apple Watch Ultra que presentó...
Explicacion cuñada de como empezar a entrenar por watios
08 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo séptimo episodio os doy mi explicación de cómo comenzar a entrenar por watios desde un punto de vista menos técn...
Proba, proba. Los micrófonos.
07 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo sexto episodio le toca la vuelta al cole a Laura y no empieza con buen pie. La tecnología no es lo suyo y lo demues...
No te despistes que te pilla el toro
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo quinto episodio os cuento cómo me ha ido el verano, los entrenamientos, y el mayor problema que me estoy encontrand...
Energia disponible, datos + datos
05 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo cuarto episodio hablo sobre la potencia disponible al correr relacionada con la potencia. Sí no te gustan los episo...
Comenzamos nueva temporada
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo tercer episodio os explico el planteamiento para esta nueva temporada de entrenamientos de cara a la Maratón de Val...
Semana 3 - Maratón Valencia
29 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo segundo episodio planificamos la 3ª semana de nuestro camino hacia valencia. Hemos empezado unos antes otros despué...
Semana 2 para Valencia
22 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el septingentésimo duodécimo primer episodio programamos la segunda semana para valencia o la semana 14 de 15, igual es mejor contar al revés. T...
Estamos de vuelta. ¡Nos vamos pa' Valencia!
15 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo duodécimo episodio nos vamos pa' Valencia, y sin remordimiento he preparado un plan de 16 semanas de sufrimiento.En el episodio...
Vacaciones hasta septiembre
28 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo noveno episodio intento que nos juntemos pero resulta que aquí cada uno está yendo a su bola.Para cualquier sugerencia...
Caliente, caliente
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo octavo episodio Laura nos habla de la desmotivación general del grupo y como esta es debido a los efectos psicológicos...
Procastinando el deporte
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo séptimo episodio os cuento que el calor me está matando y estoy medio fatigado medio perezoso. Con ganas de empezar el...
Entrevista exprés a Carlos (@carlengan)
23 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo sexto episodio Laura inaugura las entrevistas exprés a los oyentes del podcast.Conoceremos a Carlos, ultrarunner albace...
Se busca, vivo o muerto.
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo quinto episodio vuelvo de las vacaciones y comento como encaro las semanas de preparación para la Maratón de Valencia....
¡Me voy de Vacaciones!
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo cuarto episodio llega mi último episodio antes de parar 2 semanas para recargar fuerzas y volver a tope para el marató...
¡Que caló!
14 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo tercer episodio hablamos sobre como correr con calor, los debates generados, molestias varias y lo que parece que ya hem...
Si 10K fueran suficientes....
11 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo duodécimo episodio en el episodio de hoy hago una pequeña reflexión personal al resultado de Carlos del lunes, si un 10K fuer...
Petada sin excusas
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo undécimo y tal y como reza el título del mismo, os cuento cómo he vuelto a hacer un FAIL en el segundo intento de completar l...
Podcast post-covid
07 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo décimo os cuento que me ha pillado el COVID desprevenido. Mi primera carrera post-covid con buen resultado y las andanzas del A...
Me derrito
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo noveno episodio Laura nos cuenta como ha vuelto a correr a pesar del calor y si es posible aclimatarnos a éste.Para cualquier s...
Mantenimiento
04 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo octavo episodio empezamos 4-5 semanas de "falsas vacaciones". Como los cuadernillos de verano cuando se suspende en verano. Para...
Modo conservador ON
01 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo séptimo os cuento que esta vez voy a hacer la carrera en modo conservador, incluso he bajado un poquito la recomendación de St...
Powerade rojo
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo sexto episodio Laura explica para dummies el tema del agua y las sales durante la carrera y de paso se mete veladamente con otro...
Disfrutando del running
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo quinto episodio os cuento qué estoy haciendo estos días donde no hay ningún objetivo a corto plazo.Para cualquier sugerencia,...
Tirada larga post-media maraton. Flying Free
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo cuarto episodio cuento como vamos a enfocar los entrenamientos para la maratón de valencia, pero tranquilos que será en agosto...
Lección aprendida: Hay que mirar los números
24 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo tercer episodio, os cuento que soy idiota y que me pudo el ansia en la carrera del domingo. No le hice caso a los números pese ...
Entrevista pendiente en plato frio
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo segundo episodio, os sirvo una pequeña venganza por aquel podcast que grabé con la voz tomada.Para cualquier sugerencia, comen...
Sahuquillo 2 - Isasi 2
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo primer episodio, os cuento cómo ha ido la Media Maraton de Corriendo a NY.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis...
Resumen de la Media Maraton y Sorteo
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el sextigentésimo episodio, os cuento un breve resumen de la carrera con lo más importante. Las tácticas empleadas por cada uno para vender el c...
Empiezan las excusas
17 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo noveno episodio, empezamos a ver las más variopintas excusas de cara a justificar un mal tiempo en la carrera del do...
Cascarón de huevo para la media maratón
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo octavo episodio, hago mi porra sobre quién ganará del grupo de podcaster y deseo que se vaya esta primera ola de ca...
Me cancelan
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo séptimo episodio, Laura vuelve al melonar de Twitter para hablarnos de los seguros de las carreras y de la cultura d...
Impredecible
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo sexto episodio, os cuento las últimas sensaciones antes de la carrera de este fin de semana. Para cualquier sugerenc...
Semana de Carrera
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo quinto episodio, semana de media maratón, aprovecha para apuntarte en. www.godespow.comQuedan solo 4 entrenamientos ...
Bilito se pone las zapas a una semana de la carrera
10 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo cuarto episodio hacemos repaso a las últimas dudas que se han planteado en el canal sobre la importancia del equipam...
“Poquito a poco”
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo tercer episodio Quien me lo iba a decir, pero llevo 10 Km más que la semana pasada y también estreno zapatillas. Ha...
Abriendo melones
08 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo segundo episodio Laura nos trae dos polémicas de Twitter. La Vintage Run Madrid, ¿es la segunda carrera más rápid...
Falta 1 semana
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo primer episodio ...abro el plazo para el registro de la media maratón y poder sortear los stryds. El enlace, como si...
No pienso dejar el alcohol
04 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo nonagésimo episodio me meto con las enzimas. Qué sabrán las transaminasas esas de la vida si total nunca han salido de los tej...
Estamos más gordos
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo noveno episodio comentamos con que zapatillas debo comenzar la preparación de la maratón de Sevilla 2023, ¿llegaré...
Balada triste de trompeta
01 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo octavo episodio Laura nos habla de como si era posible caer más hondo y nos explica, con palabras raras, algunas alt...
No siempre harás MMP
31 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo séptimo episodio os cuento la locura de las 2 últimas semanas y cómo se puede correr sin obsesionarse con mejorar ...
Semana 6 entrenamiento
30 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo sexto episodio, siguiendo la recomendación de Roberto, os explico cómo adaptar la semana de entrenamiento a vuestra...
Pues yo estoy a tope
27 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo quinto episodio, planteamos una duda acerca de la potencia de Stryd para que el míster nos la resuelva y analizamos ...
Feliz cumpleaños
26 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo cuarto episodio, en el día de mi cumpleaños os comento como ha llegado el momento de entrenar para correr rápido y...
Semana Fornite
23 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo tercer episodio nos toca entrenar duro las series de la 5 semana y ¡Escuadrón Fornite!Para cualquier sugerencia, co...
Bilito ( unplugged )
21 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo segundo episodio podemos escuchar al alter ego de Bilito. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poner...
Isasi me va a dar con todo lo gordo
20 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo primer episodio os cuento que el Stryd me amenaza con bajarme la potencia critica justo ahora que es cuando más esto...
Soy Bob Esponja
18 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo octogésimo episodio Laura se ha ido a la playa y ha seguido cavando tanto el hoyo que ahora vive en una piña debajo del mar. Se...
Tiempo de divertirse
17 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo noveno episodio os explico cómo tengo la sensación de que merece la pena disfrutar del deporte durante 3 meses pa...
Semana 4
16 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo octavo episodio el tiempo pasa volando que no corriendo. Ya estamos en la semana 4 de la media maraton y toca apret...
Me la veo entera, no solo la punta.
13 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo séptimo episodio os contamos que hemos descubierto una nueva app para escuchar podcasts en el Garmin que parece la...
Carreras que correría…..o no
12 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo sexto episodio os comento como ya que he pasado una semana malito con gripe, pues he cogido el calendario de carrer...
Is this the real life?
11 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo quinto episodio Laura nos habla entre sueños de como la última semana las series las ha hecho de pomodorosPara cu...
Correr sin rumbo
10 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo cuarto episodio os cuento la sensación de correr sin entrenamientos programados.Para cualquier sugerencia, comenta...
Mejor episodio de la Semana
09 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo tercer episodio nos vamos a poner TOPE fuertes para la media maratón. Empezamos semana 3 de entrenamiento. Además...
Y por eso me ha ganado Bilito
06 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo segundo episodio vemos lo importante que es no fiarse a la primera de una noticia sin haber escuchado la versión d...
Hoy si, por fin
05 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo primer episodio os cuento que ya estamos enchufados de nuevo al entreno y el estado actual de la nación. También ...
La gran manzana
04 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo septuagésimo episodio Laura nos vuelve a hablar de nutrición por culpa de una manzana. Además nos habla de lo complicado que e...
Temporada Primavera-Verano
03 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo noveno episodio hablamos de cómo tenemos aquí ya el verano a nivel deportivo y hay que empezar a sacar las prendas ...
El peor programa de la semana
02 May 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo octavo episodio Jose Luis reconoce que si los episodios del viernes son los "mejores" de la semana, los lunes serán ...
Muñecos vudú virtuales
29 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo séptimo episodio os cuento mi experiencia corriendo el Campeonato del Mundo de Medio Maratón y lo bien que me lo pa...
Me enfado y no respiro
27 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo sexto episodio Laura nos cuenta como la usurparon su programa del miércoles pasado. También nos habla de la MM de C...
Descanso forzado
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo quinto episodio os cuento que he tenido que parar porque una lumbalgia se ha apoderado de mi espalda y me ha retirado...
Estamos de vuelta
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo cuarto episodio os cuento que estoy vivo y de vuelta. Después de unas semanas desaparecido que he aprovechado para c...
All-in a por Isasi
22 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo tercer episodio os cuento que estoy a tope de motivación para reventar a mi enemigo de siempre. ¡Todo vale! Bueno, ...
Trabajar bien o trabajar mal
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo segundo episodio os comento como nos estamos diferenciando los podcaster del grupo según entrenamos y como se ven lo...
Envidia de la mala
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo primer episodio os cuento brevemente que tengo un nuevo plan de entrenamiento que me va a permitir pasarle por encima...
Debajo de la manta
13 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo sexagésimo episodio Laura nos habla de como gestiona las excusas que su cabeza pone para intentar sabotearle y como las condicio...
Rescoldos de carrera
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo quincuagésimo noveno episodio os cuento lo que me ha ido viniendo a la cabeza a lo largo de la semana sobre la media de la seman...
3er 10K CorriendoaNY
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el quingentésimo quincuagésimo octavo episodio os contamos como este fin de semana hemos celebrado el 3er 10K CorriendoaNY y ha salido muy descaf...