#251 - DOPAMINE : cause de l'ADDICTION au TRAIL ? avec S. Carnicella (2/2)

⭐️ Cet épisode est rendu possible grâce aux soutiens de 4Endurance, Go'Lum, Suunto et Wise. ⭐️ L’addiction au sport existe-t-elle vraiment, et quel rôle joue la dopamine dans cette histoire ? On entend souvent parler de “dopamine détox”, d’addiction au trail, voire de comparaisons entre l’effort d’endurance et certaines drogues. Mais que dit réellement la science ?Dans cet épisode, je reçois Sébastien Carnicella, chercheur à l’Inserm et spécialiste des mécanismes neurobiologiques de l’addiction. Ensemble, nous décortiquons les définitions d’addiction et de dépendance, les différences entre passion harmonieuse et passion obsessionnelle, et les critères qui permettent de distinguer une pratique intense mais saine d’une véritable pathologie. Nous explorons aussi les circuits de la dopamine, souvent mal comprise, pour mieux saisir pourquoi elle est au cœur de la motivation et non du plaisir.🔴 Retrouvez plus d'informations sur le site Courir MieuxL'actualité de mon invité ➡️ ResearchGate👇🏻 Les partenaires de la saison 2 de Courir Mieux 👇🏻 4Endurance (CYRIL10 = -10%) ➡️ https://4endurance.fr/ Go'Lum (gocmieux = lampe rouge offerte) ➡️ https://www.go-lum.fr/lampes-frontales-boutique/affiliate/Cyril+Courir+Mieux/Suunto (CYRILxSUUNTO = -10%) ➡️ https://www.suunto.com/fr-fr/?utm_source=emarketing-solution&utm_medium=aff%7Ccnt%7Caffp&cmpid=affiliation%7Ccontent%7Caffiliate-platform%7Cemarketing-solutionWise Ultra Running ➡️ https://www.wisetrailrunning.com/✍🏻 Pour rejoindre la communauté Patreon Courir Mieux, soutenir mon travail et profiter de nombreux avantages ➡️ https://www.patreon.com/CourirMieux🏔️ Coaching Trail ➡️ https://courir-mieux.fr/coaching-trail/🏔️ Instagram ➡️ https://www.instagram.com/courir_mieux/🏔️ YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@courir-mieux🏔️ Les tests matériel ➡️ https://courir-mieux.fr/category/test-materiel/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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