Gli Shirataki noodles sono una fantastica alternativa alla pasta e sono un alimento che rientra perfettamente in questo stile di vita. La loro popolarità sta crescendo parecchio ed infatti oggi li possiamo acquistare ormai ovunque: supermercati tradizionali ed anche su Amazon dove li acquisto io. Puoi acquistarli da qui: https://amzn.to/2LVvKH6 Sono costituiti al 97% da acqua ed al 3% da fibre solubili, questo li rende praticamente a zero carbo netti ed a zero calorie. Gli Shirataki noodles sono insapore ed incolore, per questo motivo prendono il gusto del condimento, che in questo piatto darà tutta la differenza del mondo. Nel video ti spiego tutto ed anche come prepararli per evitare di lasciare il sapore amaro che hanno appena apri la busta!

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