QUARENTENA E O ESTRESSE NO CASAMENTO #18 UKOR

Nesse episódio a psicóloga da UKOR – Cuidando de Você, Alda Marmo, fala sobre as dificuldades do casamento durante a quarentena. Estamos vivendo o casamento da forma mais intensa possível, praticamente 24 horas lado a lado, e isso pode ter consequências negativas. Com o aumento do estresse, a privação da convivência social e o surgimento de inúmeras incertezas e preocupações, os conflitos dentro de casa tendem a aumentar. O que podemos fazer para evitá-los ou pelo menos minimizá-los? O que fazer e como lidar quando o clima começa a pesar? Ouça esse episódio, com Sergio Bruni, fundador e CEO da UKOR, e Arthur Sorelli, e entenda como pequenas atitudes no dia a dia podem melhorar seu relacionamento. Baixe nosso APP na Loja da Google Play e Apple Store e tenha acesso a mais de 400 conteúdos exclusivos, desenvolvidos por especialistas para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida, rumo à uma vida mais produtiva e saudável Saúde | Bem-Estar | Saúde Física | Saúde Mental | Produtividade | Histórias que Inspiram | Ansiedade | Comer Bem | Dietas | Emagrecer | Comer Saudável | Autoconhecimento | Auto Estima | Equilíbrio

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