QUARENTENA: O CORPO QUE NÓS HABITAMOS #14 UKOR

Nesse episódio, a nutricionista da UKOR – Cuidando de Você, Desire Coelho fala sobre as mudanças na alimentação no período de quarentena. Como controlar o impulso de abrir a geladeira várias vezes ao dia? Em um momento onde as pessoas estão mais ansiosas, perante tantas incertezas e privações, a comida acaba tendo um papel de fuga e fonte de prazer. Entenda porque esse não é um bom momento para dietas restritivas e o que elas podem desencadear, com Sergio Bruni, fundador e CEO da UKOR, e Arthur Sorelli, Diretor de Marketing da UKOR. Baixe nosso APP na Loja da Google Play e Apple Store e tenha acesso a mais de 400 conteúdos exclusivos, desenvolvidos por especialistas para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida, rumo à uma vida mais equilibrada. Saúde | Bem-Estar | Saúde Física | Saúde Mental | Produtividade | Histórias que Inspiram | Ansiedade | Comer Bem | Dietas | Emagrecer | Comer Saudável | Autoconhecimento | Auto Estima | Equilíbrio

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