#20 De "randzaken" voor je training

Het cycloseizoen is al even begonnen en gaat vanaf nu dan in alle hevigheid écht losbarsten. De kalender is voller dan vol de komende tijd. De komende weken regent het grote namen. De Schleck Granfondo, Les 3 Ballons, La Marmotte, de Maratona om er eens een paar te noemen. Voor een cyclo moet je trainen dat weet iedereen. Liefst veel, hard en gevarieerd. Al ploeterend door wind en regen, alles met maar één doel: goed zijn op de grote dag. Maar daar komt natuurlijk veel meer bij kijken dan alleen maar trainen. Het parcours moet je van buiten kennen, je materiaal moet piekfijn in orde zijn en de beentjes geschoren. In aflevering 20 gaan we dieper in deze "randzaken". Waarbij randzaken tussen hele grote aanhalingstekens staat, want dit onderdeel van de voorbereiding is misschien wel net belangrijk als de training zelf. Shownotes: https://www.cycloworld.cc/nieuwsartikel/podcast-shownotes/1650

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.