🚩 Mélissa Fromentin - Danseuse interprète.Elle issue d'une famille de sportifs et a développé une passion précoce pour la danse. Cependant, confrontée à des attentes physiques très élevées au sein de son entourage, elle a rapidement développé des complexes corporels. Ces insécurités ont engendré des troubles alimentaires et ont entravé son épanouissement personnel.Malgré ces difficultés, elle a persévéré dans sa passion et a suivi une formation intensive à Paris. Malheureusement, les critiques et le harcèlement dont elle a été victime durant cette période ont aggravé le regard qu’elle portait sur elle-même.Un séjour à Los Angeles lui a permis de découvrir un environnement plus inclusif où elle s'est sentie acceptée telle qu'elle était.Motivée par cette expérience positive, elle a redoublé d'efforts à son retour en France.Dans cet épisode, nous plongerons au cœur des défis auxquels sont confrontés les danseurs, notamment les troubles du comportement alimentaire, la pression liée à l'image corporelle et les conséquences psychologiques de ces attentes démesurées.Mélissa nous livrera son témoignage avec comme point d’honneur l'importance de s'accepter tel que l'on est.📝 Chapitres :02:16 - Son parcours06:20 - Comment le fait de grandir dans une famille de sportifs a influencé son rapport au corps et à la performance ?12:28 - Les attentes physiques en danse14:10 - Ses moments difficiles en formation à Paris23:48 - Un séjour à Los Angeles a influencé une nouvelle vision d’elle-même et de sa carrière28:05 - Les ligaments croisés : le rapport à soi pendant la blessure34:30 - Tirer des leçons de ses blessures41:41 - Comment lutter contre les stéréotypes et l’image corporelle affligée aux danseurs ?51:21 - Quels changements mettre en place accepter tout le monde, se libérer de ces injonctions et stéréotypes ?01:01:50 - La responsabilités des établissements, des écoles de danse, des professionnels dans la prévention des TCA et du rapport au corps01:06:49 - Son rapport avec elle-même aujourd’hui01:09:39 - Son conseil pour les personnes qui se sentent complexées01:12:46 - Ses projets💡 À retenir :“Si tu continues à manger comme ça on pourra te rouler par terre”“Je pars du principe que c’est moi qui choisit ce que je veux faire avec moi-même”“Vous avez des gros culs, arrêtez de manger ça”“Elle voulait pas me voir sur scène parce que je paraissais trop grosse sur scène”“Bon on te prend, mais faut que tu perdes 5kg en 1semaine. Je sais pas si ça voulait dire : Manges de l’air pendant une semaine’”“Et moi déjà, y avait ce côté où quand j’arrivais en audition, j’avais pas confiance en moi” “Je me suis rendue compte qu’en regardant, j’apprenais aussi beaucoup de choses” “S’il vous plait, arrêter d’exercer une pression permanente dans les cours” “J’ai cette phobie aussi d’essayage de costumes"“Je recevais beaucoup de messages de mamans qui me disaient : Grâce à toi ma fille a repris la danse”“La nourriture ne doit pas être ton ennemi”“Ça sert à rien de dire à un danseur en permanence : t’es gros”“Ne jamais être négatif envers toi-même, je pense que tous les corps peuvent réussir”👉🏽 Pour retrouver Mélissa Fromentin sur les réseaux sociaux : @melissafromentin_👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik TokSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 15 novembre 2024]

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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