Mikrobiom-Fasten: Wie gut ist die neue Fastenmethode?

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Previously titled “Mikrobiom-Reset: Wie gut ist die neue Fastenmethode?” — renamed by the publisher on Aug 3, 2026

Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut not yet transcribed

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Recorded02 Jan 2026

Publisherthomasbacharach.podigee.io ↗

Handlerec:15040279

Show notes

Wir feiern nicht nur das neue Jahr, sondern auch die 100. Folge Darm mit Aussicht! Danke für eure Treue! Rund um die Feiertage und den Jahreswechsel beschäftigen sich viele von uns mit gesünderen Vorsätzen. Auch das Fasten spielt in dieser Zeit häufig eine Rolle. Aber wie gesund ist der zeitweilige freiwillige Verzicht auf Nahrung, Getränke oder Genussmittel für uns und unseren Darm wirklich? Und was macht die neue Fastenmethode „Mikrobiom-Reset“ besonders? Darüber spreche ich in dieser Folge mit der Entwicklerin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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