019 – 5 Freunde, die dir beim Loslassen helfen

Kommt Dir das bekannt vor: "Du musst loslassen, sehe die Dinge nicht immer so eng, nimm es doch mal mit Gelassenheit." Willkommen im Club. Es ist schon klar, Loslassen hat etwas mit unserer Haltung zu tun. Aber wie kriegen wir eine eine gelassene Haltung hin? Ganz einfach: Nutze die Fünf Fähigkeiten aus dem Buddhismus, die wir heute vorstellen.

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