060 – So gelingt der gelassene Jahreswechsel

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Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben not yet transcribed

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Source

Recorded28 Dec 2023

Publisherdastutmirgut.podigee.io ↗

Handlerec:672161

Show notes

Gerade jetzt zum Jahreswechsel machen wir uns oft viel Druck. Der Kopf spielt dabei eine entscheidende Rolle. Es sind unsere Gedanken, die uns unter Druck setzen. Etwas mehr Gelassenheit täte uns allen gut. Dazu müssen wir zu uns selbst finden, uns unserer Gedanken bewusst werden und ganz im 'Jetzt' ankommen.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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